ビューティー／beauty
【薬剤師監修】身体も心もキレイになれる「にがり」の効果
「キレイになりたい」。その目的や方法は、なりたい人の数だけいろいろありそうです。 しかし！キレイへのスタートは、健康的な身体づくりであることは間違いあり...
「キレイになりたい」。その目的や方法は、なりたい人の数だけいろいろありそうです。 しかし！キレイへのスタートは、健康的な身体づくりであることは間違いあり...
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ヘルスケア／health care
ダイエット成功のカギ！「短鎖脂肪酸」とは？【薬剤師監修】
みなさんは「短鎖脂肪酸」を知っていますか？ じつはこれ、健康意識の高い方やダイエット中の方から今、注目を浴びている成分なのです。 今回は、“短鎖脂肪酸”と...
みなさんは「短鎖脂肪酸」を知っていますか？ じつはこれ、健康意識の高い方やダイエット中の方から今、注目を浴びている成分なのです。 今回は、“短鎖脂肪酸”と...
ビューティー／beauty
【薬剤師監修】便秘解消のための5つのスッキリ習慣とは？
だるさやイライラ感、肌荒れ、不眠に至るまで、心身にさまざまな不快な症状を引き起こす便秘。ここでは、多くの女性を悩ませる便秘を解消するメリットについて説明...
だるさやイライラ感、肌荒れ、不眠に至るまで、心身にさまざまな不快な症状を引き起こす便秘。ここでは、多くの女性を悩ませる便秘を解消するメリットについて説明...