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飾られた三色団子
ライフスタイル/lifestyle

春といえばお団子!お花見の三色団子やお彼岸団子をわかりやすく解説

昔からお花見にはお団子を食べるというイメージがある人も多いのではないでしょうか。特に、三色団子は春の穏やかで暖かいイメージにぴったりの色合いです。そこで...

昔からお花見にはお団子を食べるというイメージがある人も多いのではないでしょうか。特に、三色団子は春の穏やかで暖かいイメージにぴったりの色合いです。そこで...

お墓と供花
ライフスタイル/lifestyle

【2024年】春のお彼岸はいつ?過ごし方やマナー、お供えものを解説

3月は別れや異動などの環境の変化が多く、忙しい季節ですが、忘れたくない日本ならではの行事の一つに春のお彼岸があります。そこで、この記事では2024年の春のお...

3月は別れや異動などの環境の変化が多く、忙しい季節ですが、忘れたくない日本ならではの行事の一つに春のお彼岸があります。そこで、この記事では2024年の春のお...

塩釜で包む前のお肉
レシピ/recipe

塩釜焼きローストビーフを紹介!しょっぱくならない方法も解説

塩釜焼きというと、鯛の塩釜焼きを思い浮かべる人は多いのではないでしょうか。実は、鯛以外でもおいしく調理できます。 この記事では塩釜焼きがおいしい理由やし...

塩釜焼きというと、鯛の塩釜焼きを思い浮かべる人は多いのではないでしょうか。実は、鯛以外でもおいしく調理できます。 この記事では塩釜焼きがおいしい理由やし...

乾燥昆布
ヘルスケア/health care

昆布の栄養素は?うまみ成分や調理のコツを解説

和食に欠かせない昆布は、低カロリーでヘルシーでありながら豊富な栄養素を含む食材です。今回は昆布に含まれるミネラルや食物繊維などの栄養素や、うまみ成分につ...

和食に欠かせない昆布は、低カロリーでヘルシーでありながら豊富な栄養素を含む食材です。今回は昆布に含まれるミネラルや食物繊維などの栄養素や、うまみ成分につ...

はてなマークを掲げた手
ライフスタイル/lifestyle

冬に乾燥する理由と肌や部屋の対策まとめ!快適に過ごすコツを解説

冬は乾燥し、肌・髪トラブルが起きやすく、風邪をひきやすい季節です。なぜ冬は湿度が低くなり、乾燥によるトラブルが起きやすくなるのでしょうか。そこで今回は、...

冬は乾燥し、肌・髪トラブルが起きやすく、風邪をひきやすい季節です。なぜ冬は湿度が低くなり、乾燥によるトラブルが起きやすくなるのでしょうか。そこで今回は、...

お鍋
ライフスタイル/lifestyle

【種類別】冬が旬の食材一覧!おすすめの料理や栄養素も解説

冬が旬の食材は、糖度が高く、身体を内側から温めてくれる働きをもつ食材が多くあります。おいしく食べられるうえ、栄養素も効果的に摂取できることも。そこで、今...

冬が旬の食材は、糖度が高く、身体を内側から温めてくれる働きをもつ食材が多くあります。おいしく食べられるうえ、栄養素も効果的に摂取できることも。そこで、今...

焼いたお餅を醤油につける
レシピ/recipe

余ったお餅が絶品に!厳選した簡単アレンジレシピを紹介

お正月のお餅を余らせてしまったご家庭も多いのではないでしょうか。せっかくのお餅も飽きてしまうとおいしさが半減してしまいます。そこで、今回はお餅の簡単アレ...

お正月のお餅を余らせてしまったご家庭も多いのではないでしょうか。せっかくのお餅も飽きてしまうとおいしさが半減してしまいます。そこで、今回はお餅の簡単アレ...

痩せて喜ぶ女性
ヘルスケア/health care

正月太りにはマグネシウムダイエットが効果的?理由と方法を解説

正月太りにお悩みの方は多いのではないでしょうか。正月太り解消やダイエットには、基礎代謝を向上させる働きをもつマグネシウムの摂取がおすすめです。 今回は、...

正月太りにお悩みの方は多いのではないでしょうか。正月太り解消やダイエットには、基礎代謝を向上させる働きをもつマグネシウムの摂取がおすすめです。 今回は、...